Timeplan dansekurs for voksne - NB! du trenger ikke å ha med partner!
Under er timeplanen for alle dansekurs for voksne (fra 18 år) for inneværende dansesemester - dominikansk bachata, kubansk salsa, latin commercial, argentinsk tango, latin jazz, kizomba, brasiliansk zouk, reggaeton, swing og selskapsdans (ballroom). Vi har også ofte weekend danse workshops - se her!
TIMEPLAN 2. SEMESTER (vår) 2024:
2. semester 2024 (04.03 - 02.05.2024) - DANSEKURS - 8 uker (10 - 18):
MANDAGER
!!! OBS !!! Ikke kurs mandag 01.04 (påske)
!!! OBS !!! Ikke kurs mandag 01.04 (påske)
SAL 1:
17:00 - 17:55 Selskapsdans nivå 1 - EWA / JULIA 18:00 - 18:55 Selskapsdans nivå 2 - EWA / JULIA 19:00 - 19:55 Selskapsdans nivå 3 - EWA / SANTINO / JULIA 20:00 - 21:00 Selskapsdans masterclass - EWA / SANTINO / JULIA |
SAL 2:
18:00 - 18:55 19:00 - 19:55 Argentinsk tango nivå 2 - OLGA 20:00 - 20:55 Argentinsk tango nivå 3 - OLGA |
TIRSDAGER
SAL 1:
17:00 - 17:55 Argentinsk tango nivå 1 - OLGA 18:00 - 18:55 Kubansk salsa nivå 1 - YORDANO 19:00 - 19:55 Kubansk salsa nivå 2 - YORDANO 20:00 - 20:55 Kubansk salsa nivå 3 - YORDANO |
SAL 2:
17:00 - 17:55 18:00 - 18:55 19:00 - 19:55 20:00 - 20:55 Latin jazz (solo) åpent nivå - MARVIN |
ONSDAGER
SAL 1:
17:00 - 17:55 Kizomba nivå 1 - GEORGE 18:00 - 18:55 Dominikansk bachata nivå 1 - EWA / GEORGE / JULIA 19:00 - 19:55 Dominikansk bachata nivå 2 - EWA / GEORGE / JULIA 20:00 - 20:55 Dominikansk bachata nivå 3 - EWA / GEORGE / JULIA |
SAL 2:
17:00 - 17:55 18:00 - 18:55 19:00 - 19:55 20:00 - 20:55 |
TORSDAGER
!!! OBS !!! Ikke kurs torsdag 28.03 (påske)
!!! OBS !!! Ikke kurs torsdag 28.03 (påske)
SAL 1:
17:00 - 17:55 Swing nivå 1 - SANTINO 18:00 - 18:55 Swing nivå 2 - SANTINO 19:00 - 19:55 Latin solo (solo) nivå 1 - SANTINO 20:00 - 20:55 Latin solo (solo) åpent nivå - SANTINO |
SAL 2:
17:00 - 17:55 18:00 - 18:55 Kubansk salsa styling & footwork (solo) åpent nivå- YORDANO 19:00 - 19:55 Kubansk salsa nivå 4 - YORDANO 20:00 - 20:55 Rueda de casino åpent nivå - YORDANO |
Dominikansk bachata
Bachata er en sensuell og vakker partner dans som stammer fra Den Dominikanske Republikk. Dansen er nå nesten like populær som salsa. Bachata kan danses som en leken og morsom dans, eller som en mer intim og tett dans. Les mer om dominikansk bachata.
Salsa
Salsa er en musikk og dansestil. Salsa er mest kjent for å være en sosialdans, og det er først når man tar det man har lært på kursene med seg ut på dansegulvene rundt omkring i Norge og verden at man innser hvorfor denne dansen har fått den tilhengerskaren den har.
Dansen har utviklet seg i flere retninger og vi har forskjellige salsastiler, bl.a LA (Los Angeles) salsa (on1), NY (New York) salsa (on2) or salsa Casino (cuban style). Les mer om salsa her.
Dansen har utviklet seg i flere retninger og vi har forskjellige salsastiler, bl.a LA (Los Angeles) salsa (on1), NY (New York) salsa (on2) or salsa Casino (cuban style). Les mer om salsa her.
Latin solo
Latin solo dansekurs er en perfekt måte å uttrykke seg på i latinske danser. Timen blir inspirert av samba, bachata, salsa, rumba og andre danser, som for eksempel flamenco eller jive. Latin solo dansekurs er en skreddersydd dansetime for absolutt alle!
Ladies and gentelmen, let's shine! Les mer om latin solo.
Ladies and gentelmen, let's shine! Les mer om latin solo.
Selskapsdans (ballroom)
Ballroom består av fem latindanser (samba, cha cha cha, rumba, paso doble og jive) og fem standarddanser (engelsk vals, tango, wienervals, slowfox og quickstep). Sportsdans er hovedsakelig en konkurransedans, men latindanser og standarddanser danses mange plasser også sosialt. Mitt mål er å lære deg noe du kan bruke i hverdagen din på et sosialt nivå. Les mer om selskapsdans.
Argentinsk tango
Argentinsk tango er ikke bare en dans, det er en fascinerende historie som tar oss tilbake til slutten av 1800-tallet i Rio de la Plata-regionen mellom Argentina og Uruguay. Det var en tid med kulturell konvergens og en smeltedigel av afrikanske, europeiske og innfødte rytmer og danser. Fra denne fargerike bakgrunnen dukket den lidenskapelige og sensuelle dansen opp, kjent for sin tette omfavnelse og intrikate fotarbeid - Argentinsk tango! Les mer om tango.
Swing
Swing er er en sosial og livlig dansestil som har utviklet seg fra den pulserende jazzmusikken på 1920- til 1940-tallet. Den inkluderer forskjellige stiler, men de deler alle den grunnleggende ideen om å danse med en partner i takt med musikken. Les mer om swing.
Danse- og bevegelseterapi
Danse- og bevegelseterapi er en metode som tar i bruk dans, bevegelse, musikk, lek, kunst og samspill. Danse- og bevegelsesterapi er basert på en helhetlig forståelse av mennesket, som innebærer at kropp og sjel gjensidig påvirker hverandre. Danseterapi er en terapiform på lik linje med musikkterapi og kunst- og uttrykksterapi, hvor man bruker kroppen som instrument og uttrykk. Les mer om danse- og bevegelseterapi.
Inside Flow Yoga
Inside Flow yoga er en unik Vinyasa-inspirert stil som kombinerer en nøye designet sekvens som er bygget for å matche en spesifikk musikk og en spesifikk intensjon. Det er en vakker yogatrening hvor man binder pust, bevegelse og musikk sammen i en perfekt harmoni. Les mer om Inside Flow yoga.
Avbestillingsregler:
Avbestilling senest 7 dager før: full refusjon
Avbestilling mellom 7 dager og 48 timer før: 50% refusjon
Avbestilling under 48 timer før eller «no-show»: Ingen refusjon
Avbestilling senest 7 dager før: full refusjon
Avbestilling mellom 7 dager og 48 timer før: 50% refusjon
Avbestilling under 48 timer før eller «no-show»: Ingen refusjon